Libérez votre potentiel

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Product Description

1, 2, 3, Téchouva !

 

Le début d’une nouvelle année est toujours important, car il détermine la direction que va prendre ce nouveau départ. Pour partir du bon pied nous devons nous poser certaines questions.

Vais-je réussir à mieux m’organiser et à réserver du temps pour l’essentiel ?

Vais-je enfin fréquenter les personnes qui seront porteuses de nouveaux challenges et de vent frais, ou continuerons-nous de subir la présence de certaines énergies négatives ?

Vais-je enfin commencer ce projet qui me tente depuis tant d’années ou vais-je encore le reporter? Pour répondre à ces enjeux essentiels, je vous propose de suivre les trois étapes requises pour faire Techouva : Regret – Abondons de la mauvaise voie – Confession.

En effet, la tradition juive nous enseigne qu’entre Roch Hachana et Kippour, il est de bon goût  de procéder à  une introspection de nos actions et ce tant pour faire le bilan de l’année passée que pour bien entamer la nouvelle qui s’annonce.

Le regret : Il ne s’agit pas là de quelques  mortifications ou  lamentations, mais d’une prise de conscience des actions ou des comportements dont nous ne sommes pas fiers.

Vous savez … tous ces petits renoncements, ces remords, ces regrets, ces petits moments de lâcheté, ces occasions gâchées.

Mais si, je veux parler des « j’aurais du  » des « la prochaine fois je lui dirais non » ou des « je sais que je dois le faire, mais je n’ose pas » ou encore « le sport ? Non je suis crevé ».

Prenons conscience de certains points qui nous tiennent à cœur, et interdisons-nous d’y renoncer.

Savoir penser à soi, commence par apprendre à se connaitre, être conscient de ses faiblesses et les dompter progressivement.

L’abandon de la mauvaise voie : Nous sommes tous entourés de certaines personnes qui nous découragent, ou qui sont peu enclin au changement, et plutôt que de nous motiver, prônent la voie de la prudence excessive.

Parfois cette tendance n’est pas chez les autres mais en nous. C’est la raison pour laquelle certaines de nos habitudes qui nous nuisent font encore partie de notre quotidien.

Soyons courageux et éradiquons toutes ces scories de notre existence. Retirons les bâtons de nos roues et apprenons à vivre un quotidien en accord avec nos ambitions, à passer des journées qui commencent à ressembler à  notre vie idéale. Si si c’est possible, regardez autour de vous, certains vivent déjà cet état de progression et s’acheminent véritablement vers leur vie rêvée.

La confession : La confession (le vidouye) est dit tous les jours afin que nous prenions conscience de nos égarements ; pour cet exercice je vous propose plutôt la version positive à savoir, le rappel quotidien des valeurs fortes que vous souhaitez développer ou les habitudes que vous souhaitez mettre en place. Comme des mantras, inscrivez sur un petit bout de papier, les choses qui vous tiennent à cœur, les qualités que vous désirez développer, les objectifs que vous souhaitez atteindre. Et régulièrement durant la journée jetez-y un œil, cela vous encouragera et vous recentrera sur vos valeurs.

Le bonheur n’est parfois pas très loin.

Mais on ne sait pas toujours comment s’y prendre

Cela peut-être juste une question de méthode.

Chana Tova et Coachez-la

Expérimentez  et racontez-moi !

 

Ed-Hayim Knopfer

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